AccueilLa date/heure actuelle est Jeu 28 Aoû 2008, 12:10
Préparation du nageur
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Echauffement
A sec ou dans l'eau, comment vous échauffez-vous en compétition ? Du réveil à la course, quels sont vos trucs pour être à 100% au moment de nager ?
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- Dim 01 Juin 2008, 00:27
Finlourd
Préparation physique
Parlons musculation, renforcement musculaire. Proposez des séances ou demandez des conseils...
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- Jeu 03 Juil 2008, 19:25
Jeremy
Préparation mentale
La natation est un sport très psychologique, expliquez vos méthodes : relaxation, musique, discussion. Proposez ou demandez des méthodes pour se sentir bien avant de nager.
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- Ven 04 Juil 2008, 14:18
Jeremy
Stages
Faites-nous part de vos expériences de stage ! Lieu, ambiance, piscine, etc... ET photos si possible !
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- Jeu 19 Juin 2008, 16:25
gaet' le brestois
Blessures
La natation : Sport à risque ? Blessés : Expliquez-nous vos blessures et demandez conseils afin de regagner les lignes d'eau au plus vite. Anciens blessés : aidez les nouveaux blessés !
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- Jeu 07 Aoû 2008, 22:43
Monsieur Kéké
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- Dim 20 Avr 2008, 17:39
matt
Sensations
Comme partout, en natation il y a des jours avec et des jours sans. Dites-nous ce que vous avez ressenti, à quoi celà est dû selon vous...
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- Mer 06 Fév 2008, 14:31
pierrot29
Compétition
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- Lun 25 Aoû 2008, 12:42
Cécile
Matériel
Combinaisons, maillots, lunettes, serviettes, survêtement, etc... Qu'y a-t-il dans votre sac quand vous partez en compèt' ?
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- Mer 30 Avr 2008, 22:01
gaet' le brestois
Résultats
Venez commenter les résultats des dernières compétitions ou lancer des estimations pour celles à venir...
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- Mer 02 Juil 2008, 14:36
Monsieur Kéké
A sec
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Actualités
Articles de presse, potins de nageurs, etc... Tout ce qui touche à l'actualité de la natation, c'est ici !
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- Jeu 05 Juin 2008, 22:17
AlexOcc
Espace photo
Conseils, matériel, etc... Que vous soyez amateur ou professionnel, venez discutez autour de la photo de natation dans cette rubrique.
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- Sam 05 Juil 2008, 11:14
golgot
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- Dim 06 Juil 2008, 19:29
natfun
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- Sam 09 Aoû 2008, 22:23
pierre guiv'
Emploi / Stages
Offres ou demandes d'emploi ou de stages, déposez ici vos annonces qui seront lues par de vrais passionnés de la natation !
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- Sam 12 Juil 2008, 14:12
golgot
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- Dim 10 Aoû 2008, 17:36
gaet' le brestois
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